天然サプリメント編 ビタミンB群のサプリメント比較 |
ＭＶＰ Ｂコンプレックス  |
オージービー B-コンプレックス  |
|
３，３６０円／60粒入 |
２，９４０円／30粒入 |
３，９９０円／30粒入 |
|
目安量：１日１粒 |
目安量：１日１粒 |
目安量：１日１粒 |
|
| ビオチン | 50（89）mcg |
40（40）mcg |
40（30）mcg |
| 葉酸 | 400（714）mcg |
100（102）mcg |
100（75）mcg |
| ビタミンB1 | 50（89）mg |
40（40）mg |
40（30）mg |
| ビタミンB2 | 50（89）mg |
40（40）mg |
40（30）mg |
| ナイアシン | 50（89）mg |
40（40）mg |
40（30）mg |
| パントテン酸 | 50（89）mg |
40（40）mg |
40（30）mg |
| ビタミンB6 | 50（89）mg |
40（40）mg |
40（30）mg |
| ビタミンB12 | 50（89）mcg |
60（61）mcg |
60（45）mcg |
| タイムリリース加工 | ○ |
なし |
なし |
例えば、ライフスタイルB−コンプレックス50のビオチンを見ると、
５０（８９）mcgとなっています、この場合ですと、
目安量の１粒に入っている栄養素量が５０mcgで、
１００円で買える栄養素量が、８９mcgということです。
また、１００円で買える栄養素量が最も多い物に赤色で着色しています。
タイムリリース加工とは
水に溶けやすいビタミンＢ群などは、せっかくサプリメントで摂取しても、短時間で排出されるものです。
そこで、ビタミンをミクロのカプセルで包み、６〜８時間程度かけてゆっくりと溶け出させるように加工することで、、ビタミンを長く体内に留める事ができ、効率よくサプリメントが摂れます。
※計算ミスの可能性や、データが古い場合がありますので、念のためにご自身での再確認をお願いします。
